Pâte à tartiner healthy🍫. Préambule : Voici de quoi vous régaler en toute bonne conscience. Profitez donc de cette recette de pâte à tartiner chocolatée healthy dédiée aux nombreux pratiquants du régime Dukan. Vous y trouverez des protéines, mais ni sucre, ni graisse.
En plus de garnir vos crêpes avec.
Qui n'a pas rêver un jour de pouvoir tartiner son pain de Nutella sans pour autant ingurgité une multitude de colorants, conservateurs, additifs, huile de palme et autres joies de la dite pâte à tartiner ?
Recette pâte à tartiner healthy sans sucres ni matières grasses.
Vous pouvez avoir Pâte à tartiner healthy🍫 using 6 ingrédients et 1 pas. Voici comment vous réalisez cela .
Ingrédients de Pâte à tartiner healthy🍫
- Vous avez besoin 260 g of pois chiches.
- C'est 45 g of noisettes.
- Vous avez besoin 130 g of chocolat noir.
- Préparez 4 of c.s de lait végétal.
- Vous avez besoin 50 g of sirop d'agave.
- Vous avez besoin 10 g of cacao.
Sans lactose, sans gluten et vegan. Qui n'a jamais rêvé de pouvoir accompagner crêpes et pancakes ou encore de bonnes gaufres avec une onctueuse pâte à tartiner, sans risquer de s'en vouloir quelques heures après ? Pour les articles homonymes, voir Pâte. La pâte à tartiner est un aliment au goût caractérisé, généralement destiné à compléter une base alimentaire ayant peu de goût (comme le pain et ses variantes : pain grillé, biscotte, crêpe, gaufre, etc.).
Pâte à tartiner healthy🍫 étape par étape
- Mixez tout les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte homogène (si la pâte est trop épaisse, ajouter un peu de lait). ET C'EST TOUT !! C'est prêt !..
Ah la fameuse pâte à tartiner, ce petit plaisir régressif auquel on a parfois du mal à résister. Sauf que, on le sait, avec sa teneur en graisses saturées et en sucres raffinés, c'est loin d'être un choix très sain. La bonne nouvelle, c'est qu'on peut réaliser soi-même une alternative plus saine. Parce qu'au petit déjeuner on aime se faire plaisir tout en faisant attention à ce qu'on mange, on vous présente des alternatives pour remplacer vos traditionnelles confitures et pâtes à tartiner trop sucrées. Les purées d'oléagineux et purée d'arachides sont excellentes pour la santé, elles sont riches en.
