Houmous girly et healthy. Voir la recette : Houmous girly. Mon livre : Ajouter la recette. Elles seront également utilisées sous réserve des options souscrites, à des fins de ciblage publicitaire.

Le lieu. «Healthy food pour gourmands», telle est la devise de cette cantine qui a banni gluten et lactose de sa carte. Tout de blanc vêtue, elle jouerait. Véritable allié des appétitifs et autres collations saines, le houmous se décline désormais en dessert healthy. Vous pouvez avoir Houmous girly et healthy using 8 ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingrédients de Houmous girly et healthy

Préparez 200 g of pois chiches égoutés.
Vous avez besoin 1 of betterave cuite de taille moyenne.
Vous avez besoin of Graines de sésame ou tahini.
Préparez 50 of à 100 g de fromage blanc (selon consistance désirée).
Vous avez besoin 1 of jus de citron.
Préparez 1 gousse of d'ail.
Préparez of Huile d'olive.
Préparez of sel.

Et oui, tout comme le Nutella (l'huile de palme en moins), le houmous au chocolat est une pâte à tartiner aussi délicieuse que gourmande. Cerise sur le gâteau : légère, bourrée de fibres. Pour rattraper cette bévue, voici ma recette de houmous classique - un délicieux basique passe-partout, aussi apprécié à l'apéro que dans les belles assiettes composées d'été, les veggie bowls, les wraps et autres sandwiches - mais aussi, en bonus, une variante totalement addictive à la cacahuète. Et si mon houmous prenait des airs de guacamole ?

Houmous girly et healthy instructions

Mettre les pois chiche, la betterave coupée en morceaux, le sel, l'ail, le jus de citron, l'huile, les graines de sésame ou du tahini et le fromage blanc dans votre mixer ou autre et mixez jusqu'à obtenir une pâte lisse. Rectifiez l'assaisonnement si besoins..
Idéal pour un apéro ou en entrée. A servir avec toutes sortes de pains ou avec des tortillas ou galettes maison voir recette sur mon compte. https://cookpad.com/fr/recettes/11436139-wraps-tortillas-fajitas-galettes?via=profile.

Houmous ou Hummus c'est comme vous voulez mais en tout cas c'est à l'avocat ! This healthy, vegan green goddess hummus is packed with zesty, fresh flavors. Perfect when served with pita chips, carrots, or bell peppers! Find healthy, low-fat versions including beetroot. Try our tasty recipes for hummus (or houmous) and make your own chickpea dip with peas, peppers or beetroot.