Salade de chou frisé cru, champignons de Paris, courgette, pomme.
Vous pouvez avoir Salade de chou frisé cru, champignons de Paris, courgette, pomme using 11 ingrédients et 2 pas. Voici comment vous réalisez cela .
Ingrédients de Salade de chou frisé cru, champignons de Paris, courgette, pomme
- Préparez 5/6 of feuilles de chou frisé.
- C'est 2 of champignons de Paris, les miens étaient grand, rajoutez-en s'ils sont petits.
- C'est 1 of pomme.
- C'est 1/2 of courgette.
- C'est of amandes effilées.
- C'est of estragon.
- Vous avez besoin of sel.
- C'est of le jus d'1/2 citron.
- Vous avez besoin of le jus d'1/2 orange.
- C'est 1 of filet d'huile de noix.
- C'est of quelques croûtons pour salade.
Salade de chou frisé cru, champignons de Paris, courgette, pomme instructions
- Préparez les légumes. Nettoyez les légumes. Coupez les champignons en lamelles. Coupez la courgette en rondelles. Ôtez les parties dures des feuilles de chou, les tiges. Coupez le chou en lamelles fines..
- Epépinez et coupez la pomme en lamelles très fines. Dans un saladier, mélangez tout les légumes et la pomme. Arrosez d'un filet d'huile de noix, du jus de citron et du jus d'orange. Saupoudrez d'amades effilées et d'estragon. Ajoutez des petits croûtons. Régalez-vous!.