Recette: Savoureux NID D’ŒUF À LA COURGETTE

NID D’ŒUF À LA COURGETTE. Mettez à cuire la viande hachée sans matière grasse. Dès que la viande commence à brunir, ajoutez la carotte, l'oignon et la purée de tomates. Dommage que le goût des courgettes disparaisse derrière celui de la sauce tomate.

Lavez les courgettes sans les éplucher. Découvrez la recette de Gratin de courgettes, une recette simple et originale pour accompagner viande et poisson pour des dîners ou déjeuner légers et équilibrés. Incorporer les courgettes et les pommes de terre épluchées et coupées. Vous pouvez avoir NID D’ŒUF À LA COURGETTE using 4 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous réalisez cela .

Ingrédients de NID D’ŒUF À LA COURGETTE

1. Vous avez besoin 1 of courgette.
2. Préparez 1 of oeuf.
3. Préparez of Épices au choix.
4. C'est of Sel/poivre.

Laissez mijoter les courgettes pendant une quinzaines de minutes puis ajouter la viande. Une recette de purée de courgette et d'œuf à la ciboulette permettant à bébé de découvrir les petits morceaux dans ses petits pots ! Un nid de poule ou nid-de-poule (pluriel : des « nids-de-poule ») est une cavité dans la chaussée aux bords découpés qui se crée lorsque le revêtement routier s'effrite et que les matériaux constitutifs du revêtement (enrobés bitumineux) se dispersent. Découvrez en vidéo la recette facile et rapide de l'œuf cocotte au parmesan !

NID D’ŒUF À LA COURGETTE étape par étape

1. Couper à la mandoline la courgette dans le sens de la longueur puis de nouveau chaque lanière dans le sens de la longueur de façon à faire comme des spaghettis.
2. Dans une poêle bien chaude avec de l’huile (ici du ghee) faire revenir la courgette avec les épices (ici du paprika), le sel et le poivre.
3. Une fois bien revenu, faire un tas avec la courgette en faisant un trou au centre.
4. Casser un oeuf au centre et laisser cuire à votre convenance.
5. Accompagné de mouillettes et de fines tranches de comté vous voilà un repas léger et qui plaira à vos papilles.

Pour les soirs sans inspiration, l'œuf cocotte est un repas très facile et rapide à faire. Déclinable à l'envi, l'œuf cocotte se prépare initialement avec de la crème liquide, mais libre à vous de l'agrémenter comme bon vous. Voici une recette de gratin originale et économique aux courgettes et à la feta. Découpez les chapeaux des courgettes. Évidez-les à l 'aide d' une petite cuillère et hachez grossièrement la pulpe. La courgette appartient à la famille des cucurbitacées.