Recette: Appétissant Houmous à la patate douce

Délicieux, frais et savoureux .

Houmous à la patate douce.

Houmous à la patate douce Vous pouvez avoir Houmous à la patate douce using 12 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Houmous à la patate douce

  1. C'est 260 g of pois-chiches cuits.
  2. C'est 310 g of patate douce cuite (2 moyennes).
  3. C'est 1 gousse of d'ail hachée.
  4. C'est 2 of CaS de tahini.
  5. Vous avez besoin 3 of CaC de curry.
  6. Préparez 2 of CaC de cumin en poudre.
  7. Préparez 1/2 of à 1 CaC de piment de Cayenne.
  8. Vous avez besoin 1 of CaC de zaatar (facultatif).
  9. Préparez 3 of CaS d'huile d'olive.
  10. Vous avez besoin 3 of CaS de jus de citron.
  11. C'est of Quelques feuilles de coriandre.
  12. Préparez of Sel.

Houmous à la patate douce instructions

  1. Couper les patates douces en dés et les mettre dans le bol du blender avec les pois chiches..
  2. Ajouter l’ail, l’huile d’olive, le jus de citron, le tahini et les épices, puis mixer..
  3. Rectifier l’assaisonnement selon la saveur souhaitée, ajouter la coriandre et éventuellement un peu d’eau ou de lait pour liquéfier et homogénéiser le tout (avec la patate douce et le curry, je conseillerais le lait de coco – je n’ai cependant pas ajouté de liquide ici car la consistance épaisse et granuleuse me convenait)..
  4. Servir frais avec, pourquoi pas, quelques pois chiches et feuille de coriandre pour la déco !.