Recette: Délicieux Houmous pois chiche butternut

Délicieux, frais et savoureux .

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Houmous pois chiche butternut Vous cherchez une recette de houmous de butternut ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ? Mettre les pois chiches égouttés dans un mixeur. Vous pouvez avoir Houmous pois chiche butternut using 9 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Houmous pois chiche butternut

  1. C'est 1 of boite de pois chiche.
  2. Vous avez besoin 100 g of butternut cuite.
  3. Vous avez besoin 1 gousse of d'ail rose.
  4. Vous avez besoin 3 of cas huile d'olive.
  5. Préparez 1 of cas huile de sésame.
  6. Préparez of Sel.
  7. C'est of Poivre.
  8. C'est 1 of cas de citron.
  9. Vous avez besoin 1 of peu d'eau.

Mixer légèrement en ajoutant un peu d'eau de cuisson. Ajouter le tahin, le jus de citron, l'ail, le cumin et le sel, et continuer de mixer en incorporant l'huile d'olive petit à petit jusqu'à obtenir une texture homogène et. Nous étions invité à un apéritif dînatoire mercredi. Chacun ramène quelque chose. Ça rend la soirée conviviale et pleine de.

Houmous pois chiche butternut étape par étape

  1. Egouttez vos pois chiche. Mixez les avec huile d'olive et sésame. Rajoutez un peu d'eau si besoin puis le jus de citron..
  2. Ajoutez la butternut pour mixer ainsi que la gousse d'ail rose..
  3. Salez, poivrez. Servir avec un pain à tartiner !.

Egoutter les pois chiches, conserver l'eau de cuisson. Mixer les pois chiches en purée, remettre dans une casserole et chauffer à feu doux. Si vous utilisez les pois chiches sec : Tremper les pois chiches dans un large récipient rempli d'eau (il faut que Si on utilise les pois-chiche en conserve: Égoutter les pois-chiche (garder une petite quantité d'eau de pois-chiche) et retirer la peau, c'est un peu long, Monsieur. Pour les articles homonymes, voir Pois (homonymie). Cicer arietinum, le pois chiche, est une espèce de plantes dicotylédones de la famille des Fabaceae (légumineuses), sous-famille des Faboideae, originaire vraisemblablement de Méditerranée orientale.